Một ngày bằng 22 năm
Trên đường chạy 5000m ở SEA Games 28, Nguyễn Văn Lai đã về nhất với thành tích 14 phút 04 giây 82, phá sâu đến hơn 4 giây so với kỷ lục SEA Games do VĐV Ramachandran của Malaysia lập được cách đây 22 năm với thành tích 14 phút 08 giây 97.
Ít ai biết rằng Nguyễn Văn Lai thực ra không phải VĐV được đào tạo chuyên nghiệp từ nhỏ, mà xuất thân là một quân nhân và Lai mới chỉ đến với điền kinh được khoảng 8 năm nay. Vốn đam mê thể thao, lại sở hữu nền tảng sức khoẻ tốt nhờ được rèn luyện thường xuyên trong môi trường quân ngũ, tài năng của anh bắt đầu được phát hiện khi Văn Lai tham gia giải chạy vũ trang cuối năm 2007.
Sau đó Văn Lai bắt đầu chuyển sang tập luyện thể thao chuyên nghiệp, và anh trở thành nhân sự trụ cột của ĐTQG sau khi giành HCV và phá kỷ lục quốc gia tại ĐH TDTT toàn quốc năm 2010. Kể từ đây, đường chạy 5000m ở các giải thể thao trong nước gần như là cuộc chơi riêng của Văn Lai.
3 năm sau, tại SEA Games 27 diễn ra ở Myanmar vào năm 2013, Văn Lai bắt đầu khiến bạn bè quốc tế phải chú ý với thành tích HCV cự ly 5000m, nhưng đến SEA Games 28 vừa qua, Văn Lai đã không làm phụ lòng mong đợi của BHL ĐT điền kinh khi anh vừa giành HCV vừa phá sâu kỷ lục SEA Games.
Phát biểu sau khi giành được thành tích đáng nhớ cho điền kinh Việt Nam, Văn Lai chia sẻ: “Đây là chiến thắng ngọt ngào nhất trong cuộc đời tôi. Tôi không ngờ năm nay mình đã 31 tuổi rồi mà còn đạt được thành tích như vậy. Chiếc HCV này là kết quả xứng đáng cho những nỗ lực trong suốt thời gian dài của tôi”.
Chìa khóa thành công là dinh dưỡng
Với một VĐV điền kinh như Văn Lai, vóc dáng và thể hình rất quan trọng nên yếu tố dinh dưỡng được xem là có ý nghĩa sống còn với anh. Chứng kiến Văn Lai thi đấu ở SEA Games 28, những người hâm mộ môn điền kinh rất ấn tượng với cảnh Văn Lai sử dụng chiến thuật núp gió, bám theo VĐV Prayogo Agus của Indonesia trong gần hết hành trình, và tới vòng cuối cùng Văn Lai mới bứt tốc về đích trong sự ngỡ ngàng của các đối thủ.
Để làm được điều này, Văn Lai phải chuẩn bị cho mình nền tảng thể lực rất tốt, bởi thi đấu ở cự ly dài như 5000m vốn tiêu hao rất nhiều sức lực, và bản thân Lai lại áp dụng chiến thuật ẩn mình trong phần lớn thời gian thi đấu và chỉ bung sức ở giai đoạn nước rút, nên nếu không có sức bền và khả năng bứt phá ở đoạn ngắn thì Lai sẽ không thể cán đích ấn tượng như thế.
Bên cạnh nền tảng thể lực được tích lũy qua những buổi tập thì bí quyết khác nữa để làm nên thành công của Văn Lai chính là vấn đề dinh dưỡng. Năm nay điền kinh Việt Nam được chuẩn bị từ rất sớm để chuẩn bị cho SEA Games nên những VĐV trọng điểm như Văn Lai cũng được đầu tư tương xứng.
Nhờ thế, Văn Lai đã được sử dụng các sản phẩm dinh dưỡng Herbalife từ rất sớm, và bản thân anh cũng xác nhận đây chính là bí quyết làm nên thành công của anh. Văn Lai chia sẻ: "Năm nay chúng tôi nhận được sự quan tâm về dinh dưỡng tốt hơn, các sản phẩm của Herbalife được phát trước sớm, sau khi sử dụng tôi thấy thể lực và tinh thần rất tốt".
Nhiều VĐV Việt Nam giành HCV ở SEA Games 28 đều khẳng định chất lượng và sự hiệu quả của những sản phẩm dinh dưỡng của Herbalife
