Tập KickFitness giảm 6kg chỉ trong 30 ngày

Dù bạn mới tăng cân hay đã tăng cân lâu năm ,thì cũng cần phải hành động ngay lập tức để kiểm soát cân nặng của mình nếu không muốn việc giảm cân trở nên quá khó khăn, ảnh hưởng đến thẩm mỹ cơ thể, thiếu tự tin trước đám đông, ì ạch khó vận động và thật nguy hiểm khi người thừa cân lại hay mắc các bệnh như: Trầm cảm , ung thư, béo phì, tim mạnh, xương khớp....Vì một ngày trôi qua là mỡ thừa lại được tích tụ nhiều hơn và các mô mỡ trở nên xơ cứng, khiến cho việc phá hủy các mô mỡ khó khăn hơn. Một nguyên tắc chung mà bạn cần phải nắm rõ nếu muốn giảm cân thành công là ''năng lượng dung nạp vào cơ thể phải ít hơn năng lượng tiêu hao''.

Để đảm bảo nguyên tắc này trong suốt quá trình giảm cân, bạn cần thực hiện 3 cơ chế sau:

1. Tăng cường quá trình trao đổi chất để đốt cháy lượng mỡ thừa hiện tại.

2. Ngăn chặn hoặc giảm lượng chất béo được dung nạp từ thức ăn hàng ngày (chế độ ăn khoa học).

3. Kiểm soát và tiến tới cắt đứt các cơn thèm ăn.

Dựa vào 3 cơ chế trên, cùng với thực tế giúp cho hàng ngàn học viên đạt được kết quả ngoài mong đợi. Trung tâm thể thao LYKOS KicFkitness đã chọn lọc và đưa vào hoạt động chuyên sâu bộ môn KickFitness, hướng tới giải pháp toàn diện như: ĐẸP - KHỎE - VÕ

KickFitness là sự kết hợp độc đáo giữa Kickboxing với Fitness giúp cho người tham gia tập luyện luôn cảm thấy hứng khởi, sung mãn, săn chắc cơ thể và trang bị cho người tập kỹ năng phản xạ tự vệ. Hầu hết mỗi cá nhân khi tham gia tập luyện đều gắn bó lâu dài, bởi những lợi ích mà Kickfitness mạng lại.

Đăng ký tập thử miễn phí ngay tại http://kickfitness.vn

- KHỎE / Giải tỏa Stress xả hết mệt mỏi,hưng phấn, sung mãn. Đây là yếu tố rất quan trọng giúp người tham gia duy trì tập luyện lâu dài

- ĐẸP / Vóc dáng săn chắc ( hấp dẫn ), loại bỏ mỡ cho từng vùng như mông, đùi, cánh tay, bụng....

- VÕ / Phản xạ tự vê, mọi hoạt động trở nên nhanh nhẹn hơn bao giờ hết

Khi bạn không có quá nhiều thời gian vì bận bịu công việc thì giải pháp tập KickFitness để Đẹp - Khỏe - Võ là rất phù hợp, bởi khi tập bộ môn KickFitness giúp bạn đốt cháy 600 - 800calo chỉ trong 30 - 60'. Nếu bạn quá mệt mỏi với việc nhịn ăn giảm cân, stress, thiếu tự tin thì những lợi ích của KickFitness chính là cách lý tưởng nhất giúp bạn thôi bay từ 3 – 6kg cân nặng chỉ trong 1 tháng. Đồng thời lấy lại vóc dáng săn gọn với vùng bụng phẳng đẹp tuyệt vời.

Giờ thì kiểm soát cân nặng không phải là điều quá khó khăn nữa nhưng bạn cần phải hành động ngay hôm nay. Mục tiêu của chúng ta là gì nhỉ? Tăng/giảm cân, săn chắc cơ thể, vóc dáng chuẩn, giải tỏa stress,phản xạ tự vệ, hay chỉ đơn giản là được trải nghiệm cảm giác vượt qua chính mình sau mỗi buổi tập........